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本日は、ペアトレーニング。

お友達同士でスケジュールを合わせてのご来店♪

 

スポーツクラブでレッスンに参加するのとはもちろん違います!

お二人それぞれの体の癖や動きをきちんと修正しながら行いますので、友達同士のそれぞれの違いも感じながらトレーニング。

自分だけだと、当たり前の動きでも友達はできたり逆に自分はできなかったり…

ときにはそういうところにも目を向けてください。

1人でのトレーニングのハードルが高いと思われる方にもペアトレーニングは、楽しく感じられるかも
しれません♪

是非1人だと 継続できない方はペアトレ!!!

 

お問い合わせお待ちしております♪

 

 

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