ride(ライド)大阪店は体験レッスン受付中!
ride(ライド)大阪店は体験レッスン受付中!

こんにちは✨

腰痛や下半身太りのお悩みの方とても多いです!

そこには眠っていてうまく動いてない筋肉があります!

そんなお悩みの女性方が熱心にトレーニングにご来店☺️

腰痛でも下半身太りでも共通の
トレーニングで解消していけるんです✨

動くべきところが、きちんと動く!

土台となるところからしっかりと動かす意識を
高めることが、腰痛改善、下半身太り解消の
ポイントです。

なかなかトレーニングしてても解消されない方
ぜひ 一度、体験にいらしてくださいね😘

RELATED ARTICLES

  • 女性でも💪🏽2019年8月21日 女性でも💪🏽 こんにちは😊 足指のつま先を立てて 腕立て伏せは何回できますか? 最低でも […]
  • 美脚2019年8月19日 美脚 こんにちは🌞 毎日たくさんの女性に通っていただいております😊 女性の憧れ… すらっとしたメリハリのある脚🦵🏽 ぷ […]
  • ねじれ2019年8月20日 ねじれ こんにちは😊 お仕事のお休みを有効活用して 自分磨き&ボディメイクに励まれる女性達✨ ウエストのくびれ […]
  • くびれ作り2019年8月16日 くびれ作り こんにちは😊 女性なら一度は憧れるウエストのくびれ!!! こちらはウエストのくびれをつくるエクササイズ […]
  • お腹痩せ2019年8月17日 お腹痩せ こんにちは☺️ 毎日、暑いですね😓 最近体調を崩されてトレーニングをおやすみされるお客様もいます。 体調管理には気 […]
  • 意識出来ないわけ2019年8月12日 意識出来ないわけ こんにちは🌞 トレーニング中にここを意識してとかお腹に力を入れて!など言われたことや、ご自身で意識されてるかとは思いますが […]




instagram



@ride_workout