ride(ライド)大阪店は体験レッスン受付中!
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こんにちは♪

 

皆さんストレッチはしていますか?

ストレッチをすることによって得られる効果は沢山あります😊✨

 

・筋肉を緩めることによって疲労が回復する

・リラックス効果

・血流が良くなる

 

ストレッチをすることにより、痩せやすくなります✨

トレーニングもですが、ストレッチも大切です😊

 

まずは体験トレーニング(¥5,400 税込)にてお問い合わせお待ちしております♪

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