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こんにちは!

みなさん【まごわやさしい】という言葉を耳にしたことはありますか??

日本人の食生活は、米を主食にして、野菜・芋類・魚介・海草類などを副食とするスタイルを長く続けてきました。

この伝統的な日本型食生活はカラダに必要な栄養素をたっぷりと含んだ理想的なかたちです。

【まごわやさしい】とは健康な食生活に役立つ和の食材の最初の文字を覚えやすく言いあらわしたものです。

毎日の食事に積極的に取り入れてみてくださいね♪

 

〒556-0021
大阪府大阪市浪速区幸町2-6-15 是空
NAMBA NISHI 201

TEL 06-7713-0953

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※年末年始、その他不定期にお休みを頂く場合がございます。

 

 

 

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