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こんにちは!ride PRIVATE FITNESS GYMのMIMIです♪

 

お腹を引き締めるために、みなさん腹筋をされますが…腹筋をしてもお腹は細くなりません。

 

お腹を引き締めるためには、【呼吸】がポイント!!!

 

お腹を引き締める呼吸を使って、様々な体幹トレーニングをride GYMでは提供しております。

 

トレーニングをしても、なかなかお腹が引き締まらない方は
是非一度!rideメソッドを体感しにいらして下さい!

 

その場でウエストが引き締まるのを実感できます♪

 

 

 

〒556-0021
大阪府大阪市浪速区幸町2-6-15 是空
NAMBA NISHI 201

TEL 06-7713-0953

Open 9:00
Close 23:00(最終受付22:00)
※年末年始、その他不定期にお休みを頂く場合がございます。

 

 

 

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